是宜兰县两大游览胜地。苏澳港位于宜兰县兰阳隧道出口处，北方澳、南方澳在此南北夹峙，港口三面环山，东侧海口面向太平洋，是东台湾重要的优良港口，也是台湾全省十大建设项目之一。其港湾形势自然天成，非常壮丽。从苏花公路或其侧的炮台山上俯视，可见苏澳港南北两侧的南方澳和北方澳长岬，犹如超级螃蟹的两只大整，遥相对峙，紧紧挟着苏澳港的咽喉。中间水域辽阔，云水苍茫，直通碧波万顷的西太平洋，景色之壮丽，堪称一绝。

　　苏澳冷泉在和苏澳港相邻的七星山下，苏澳火车站对面的冷泉路上，是台湾两个大冷泉之一，温度约在21℃左右。泉水清澈透明，属单纯碳酸泉，可饮可浴。进入泉池，全身感觉冷丝丝的，但不到2分钟，通体发热，舒适无比。据当地医务人员介绍，常饮该泉，对胃、肝、皮肤病等具有理疗美容的功效；早期；有人利用冷泉制成汽水出售，对健胃、整肠颇有作用。而本地著名的苏澳羊羹，就是利用冷泉独有的特性，再加上苏澳海岸一带盛产的石花菜提炼制成，因此做出来的羊羹特别香，风味绝佳，有口皆碑。已建好冷泉公共浴池和个人浴池，并尚有数家冷泉旅社。