| 第一天: |
昆明乘早班飞机抵达大理，乘豪华游船观苍山洱海、欣赏白族歌舞（五朵金花）、品尝三道茶（一苦二甜三回味）、途游小普陀或观音阁，南诏风情岛（观云南省最大汉白玉观音像、太湖石群落、白族本主文化艺术广场），游览蝴蝶泉（白族恋爱圣情之地）、大理古城（文献名邦）、洋人街（外国人旅居的家园）、远眺崇圣寺三塔（卓然挺拔、俊逸不凡），大理乘豪华独立专车至丽江 |
住:丽 江 |
| 第二天: |
丽江乘车(203km)赴神州大地女儿国泸沽湖，沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景，乘猪槽船游览国家级风景区--泸沽湖，感悟摩梭人三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声），欣赏高原珍稀植物波叶海菜花，游览里乌比岛（鸟岛），土司墓、喇嘛庙，远眺格姆女神山，晚欣赏摩梭篝火晚会（参与摩梭人甲搓舞，对歌） |
住:泸沽湖(标间) |
| 第三天: |
母系氏族摩梭人家家访，参观摩梭民俗博物馆（体验走婚风俗），泸沽湖乘车返回丽江，沿途欣赏美丽的自然风光，晚自愿观赏人类音乐活化石--宣科纳西古乐
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住:丽 江 |
| 第四天: |
丽江乘车至虎跳峡，游览气势磅礴的世界峡谷之最--虎跳峡，长江第一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观），游览黑龙潭景区(又名"玉水龙潭"人间瑶池、古城溯源)、世界文化遗产---丽江古城（欣赏小桥流水人家）、四方街 |
住:丽 江 |
| 第五天: |
乘索道前往云杉坪、沿途欣赏原始森林、游览爱情圣地玉龙第三国--云杉坪、观赏神圣的玉龙雪山、白水河、甘海子牧场、玉水山寨（观赏神龙三叠水、东巴壁画廊）、东巴万神园（探秘古老东巴立体文化圣地） |
住:丽 江 |
| 第六天: |
丽江乘飞机抵达美丽的西双版纳，野象谷游景点：游览秘境热带原始森林、野象谷景区（观赏亚洲象表演）、观树上旅馆、蝴碟馆、百鸟园、蟒蛇园、参观云南最原始基诺族山寨、大象表演（感悟人与动物和谐相处）、品尝傣族风味餐、欣赏傣族歌舞 |
住:版 纳 |
| 第七天: |
缅甸一日游景点：打洛边境贸易市场、观赏独树成林、中缅界碑、缅甸小勐拉集市、泰国人妖异国风情表演（费用自理）、景真八角亭、国门、禁毒展览馆参观、卧佛、缅中友谊大金塔 |
住:版 纳 |
| 第八天: |
勐仑植物园一日游景点：沿途欣赏澜沧江风光，橄榄坝集市、参观傣家小竹楼、体验傣族民俗民居、参观曼春满佛寺、中国最大的植物园（观赏跳舞草、神秘果、箭血封喉树、绞杀树等数千种珍稀热带雨林植物）、椤唆江，晚乘飞机或汽车返回昆明 |
住:昆明或车上 |
| 第九天: |
结束愉快的云南之旅。 |
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